丰胸最有效最天然的方法

丰胸最有效、最天然的方法具体如下：
1、可以吃一些对乳腺发育有促进作用的水果，像木瓜，含有激素，能促进乳腺的发育，长期规律性食用能达到一定的丰胸效果。
2、可以做扩胸的训练，增加肌肉、胸大肌，也可以达到丰胸的效果。
3、利用精油或者丰胸效果的按摩油，进行胸部顺时针方向的按摩，以促进乳腺的发育，达到比较天然丰胸的效果。
4、吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，像猪蹄、新鲜的蔬菜等等，也能达到较好的丰胸作用。

徐州男子当街暴打妻儿 目击者发声

1月9日，江苏徐州丰县一男子疑因为了出轨对象，当街暴打妻儿。目击者表示：“一会儿打小孩，一会儿打女的，我要是年轻点，都要上去揍这个男的。

四川18岁女高中生看烟花失联

1月10日，四川内江市资中二中一名18岁高中女学生小英在校失联三天后，家人在沱江边找到她的一件上衣。据悉，该女子是在河边看烟花后失联。

公安部:彻查孙力军团伙所涉人事案

公安部新闻发言人李蓓在1月10日发布会上通报，2022年，全国公安机关大力加强政治建设，分级分类开展政治轮训，深入整改突出问题，施行严禁违规宴请六项规定等，推动规范经商办企业、离职从业管理等监督管理等。

举办全国公安机关领导干部学习宣传贯彻党的二十大精神政治培训班，部、省、市、县四级公安机关近15万名领导干部同步参训。深化“喜迎二十大 忠诚保平安”“公安心向党 护航新征程”主题实践和主题教育活动，把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神作为党委理论学习中心组、各级各类教育培训和公安院校教学的首课主课必修课，分级分类开展政治轮训，参训人员达100余万人次，不断夯实高举旗帜、听党指挥、忠诚使命的思想根基。

坚决彻底肃清孙力军政治团伙流毒影响，坚持从政治上看、从政治上抓，组织全国公安机关同步发力，深挖彻查涉及的人事案，深入整改突出问题，有力清除政治隐患、纯洁公安队伍。

持续巩固队伍教育整顿和中央巡视整改成果，常态化推进顽瘴痼疾整治，围绕整治“政商旋转门”问题，进一步推动规范经商办企业、离职从业管理等监督管理。深入纠治“四风”特别是违反中央八项规定精神突出问题，出台施行公安部严禁违规宴请六项规定等一系列从严治警规定制度，严管党员民警“八小时”外纪律作风。持续推进全警实战大练兵，部署开展最小作战单元现场处置专项训练，采取红蓝对抗、随机抽查、综合演练等方式方法，着力提升应对复杂情况、驾驭复杂局势的能力水平。

网友称中国游客入境韩国被挂黄牌

今日，中国驻韩国大使馆发布关于暂停签发韩国公民赴华短期签证的通知。

详情如下：

根据国内指示，自即日起，中国驻韩国使领馆暂停签发韩国公民赴华访问、商务、旅游、就医、过境以及一般私人事务类短期签证。

上述措施将视韩国对华歧视性入境限制措施取消情况再作调整。

中国驻韩国大使馆

2023年1月10日

苹果耳机盒子不要丢

　1月10日早，一则名为“苹果耳机盒子不要丢”的话题登上了微博热搜，其实Air Pods包装盒中内置了一根官网价值145元的闪电转USB连接线，由于压在夹层下面，有很多入手的果粉都忽略了。

　　根据苹果官方介绍，这根闪电转USB数据线支持USB 2.0协议，用户可以将配有闪电接口的iPhone、iPad或iPod 连接至电脑的USB端口进行同步和充电。或者，用户也可以将其连接到Apple USB电源适配器，以通过墙上的电源插座进行充电。

　　苹果为了践行环保政策，一直在缩减iPhone、iPad等产品附赠的配件，但也有很多消费者认为此举有“捆绑消费”之疑。对此，你怎么看？

2023年房企到期债务逼近万亿大关

在过去的2022年，因流动性承压、债务压力高企，诸多房企陷入违约境地。虽然新年已至，但偿债压力仍是房企面临的一大关。

据中指研究院最新数据，2023年房企偿债压力较大，年内房企到期信用债及海外债合计9579.6亿元，相比上年多700亿元，房企偿债规模有增无减，其中信用债占比65.9%，海外债占比34.1%。

拆解开来看，今年一季度为房企偿债高峰，1月、3月房企偿债规模均超千亿元，其中信用债中有近400亿元、海外债中有近700亿元为出险企业的到期债务，占一季度到期债务的四成。此外，4月、7月房企债券到期规模也超千亿元。

中指研究院企业研究总监刘水表示，房企偿债压力较大，仍有可能发生债务违约风险，当前房地产销售还没有明显企稳回升，部分房企受到融资支持有限，个别房企仍有可能发生债务违约。

过去一年，房企面对到期债务多以展期为主，全年通过交换要约重新上市的海外债余额为967.4亿元，占全年到期余额的25.8%。在海外债市场，多家房企主动取消海外评级，虽然降低了触发交叉违约的概率，但也截断了海外融资渠道。

“根据‘金融16条’的指导原则，信用债可通过协商做出合理展期，境内债偿债压力有望暂缓。从2022年情况来看，到期海外债以展期为主，但一季度到期的部分债券已经历一次展期，当前面临二次展期风险，有较高的偿还压力。”中指研究院认为。

房企偿债压力高企，但值得注意的是，行业融资已开始出现回暖趋势。

克而瑞数据显示，2022年12月100家典型房企的融资总量为1018亿元，环比增加84.7%，同比增加33.4%。在11月多项优化房企融资环境的政策出台后，房企融资规模出现了大幅增长，年内首次单月融资规模突破千亿。

在融资结构方面，去年12月房企境内债权融资833.44亿元，环比增加82.8%，同比增加83.4%；境外债权融资26.32亿元，环比增加626.8%，同比减少82.9%；资产证券化融资为77.67亿元，环比增加87.3%，同比减少31.1%。

境外融资渠道仍然紧缩，当月没有房企境外发债，境内发债主体则主要是中海、保利、招商蛇口(001979)等国企央企。从融资成本看，12月房企平均融资成本为4.34%，环比提高0.7pct，同比下降0.18pct。

2022年12月融资出现翘尾，归因于政策支持力度加大。去年，监管对房企融资的态度发生根本转变，从交易商协会表示继续推进并扩大“第二支箭”、央行及银保监会出台“金融16条”、证监会发布“新5条”支持房地产股权融资，房企融资环境发生历史性转变。

以最直观的“第二支箭”为例，光大证券(601788)表示，截至去年12月31日，有8家房企披露申请“第二支箭”储架式注册发行，合计额度达1210亿元。去年11月29日龙湖集团融资支持工具首单成功发行后，美的、金辉、碧桂园及新城加速推进，优质民企合理融资需求得到有序支持。

股权融资的受益范围则更加广阔。光大证券表示，至少有31家上市公司公告股权融资事项，已披露募资总额超360亿元，资金用途包括保交楼、偿还债务、补充流动资金等。涉及公司不仅包含国央企，也包括前期已出险房企，还有部分国企利用定增为配套融资收购优质资产并表。

中指研究院认为，中央经济工作会议已为行业发展定下基调，政策将继续满足项目交付、房企经营、并购重组三方合理融资需求，保证融资覆盖面的广泛性；信贷、债券、股权三条主要融资渠道将继续维持开放状态，保证融资资金的持续性，房企筹资端流动性紧张问题将明显改善。

值得注意的是，房企融资翘尾回暖，但销售端并未冲上高峰。亿翰智库表示，12月市场“翘尾”并未如期出现，各城环比上行并不显著。当下，经济和就业修复尚需时日，行业政策仍有空间，政策落实也需要时间，今年市场大概率呈现弱复苏，一线及核心二线城市有望率先企稳，三四线恢复或较为缓慢。

中指研究院表示，需求端修复、拉动销售回款才是根本之道。房企要抓住当前融资窗口期，根据自身情况积极对接资金供给方，更要借助融资力量拉动销售端，推动经营端流动性回暖，从根本上解决流动性问题。调控在供给侧发力的同时，如果针对需求端进行改善，房企则有望在经营端也快速实现流动性回暖。